Статья 254. перевод на другую работу беременных женщин и женщин, имеющих детей в возрасте до полутора лет

Содержание статьи

Интимная гигиена женщины во время беременности

Для каждой женщины опыт беременности — и первой, и последующих, если они случатся, — должен быть исключительно положительным. И основной составляющей радостной, благополучной беременности является её безопасность, интимный комфорт.

Организм будущей мамы в этот период претерпевает чрезвычайные изменения, все его силы сосредоточены на развитии плода, а на собственную поддержку их зачастую не хватает — так задумано природой. Потому женщине необходимо помочь самой себе. Это не потребует чрезмерных усилий и подарит желанный комфорт, если правильно выбрать средства поддержки, а также следовать соблюдению несложных правил каждый день. О том, что предпочесть во время беременности для ухода за самой ответственной областью — интимной, мы и поговорим сегодня, но сначала давайте разберемся, с какими проблемами в интимной зоне может встретиться беременная женщина.

Сократить рабочий день беременной женщине в три простых шага

Беременной женщине необходимо инициировать установление неполного рабочего дня.

Самым действенным способом донести свое желание до работодателя остается письменное заявление. Беременной женщине необходимо подать на имя работодателя заявление, в котором отразить

• желаемую продолжительность рабочего времени;
• вид неполного рабочего времени (неполный рабочий день или неполная рабочая неделя);
• дата, с которой женщина желает сократить свое рабочее время.

К заявлению необходимо приложить документ, подтверждающий факт беременности, например, справку из женской консультации.

Работодатель и беременная женщина должны достигнуть соглашения о продолжительности рабочего времени.

Продолжительность неполного рабочего времени и то, какая из сторон ее определяет, законодательством не установлена. Видимо, все должно достигаться по соглашению сторон. Непонятно как поступать, если стороны договориться не могут, а закон обязывает работодателя сократить рабочий день беременной женщине.

Когда стороны договорятся между собой, необходимо заключить дополнительное соглашение к трудовому договору, так как режим рабочего времени является его существенным условием.

Работодатель должен издать приказ

Об установлении режима неполного рабочего дня работодатель должен издать приказ и ознакомить с ним под роспись работника.

Как видите, сократить рабочий день беременной женщине несложно. Самой женщине необходимо помнить, что оплата труда будет производиться пропорционально отработанному времени или в зависимости от выполненного объема работ.

Пленум Верховного суда РФ в постановлении от 28 января 2014 г. № 1 разъяснил ряд вопросов, регулирующих особенности труда женщин, лиц с семейными обязанностями и несовершеннолетних. Разъяснения даны с учетом практики и вопросов, которые возникают у судов при рассмотрении трудовых споров на аналогичные темы. Разъяснения Пленума Верховного суда РФ обеспечат единство применения судами трудового законодательства и поставят точку в давних спорах между сотрудниками и работодателями.

1. Если работодатель не знал о беременности сотрудницы и оформил увольнение в ситуации, когда по закону расторжение договора с беременными запрещено, то последующее требование со стороны сотрудницы о восстановлении на работе подлежит удовлетворениюОснование: Пункт 25 постановления Пленума Верховного суда РФ от 28 января 2014 г. № 1

2. Трудовой договор, окончание которого пришлось на период беременности сотрудницы, в общем случае нужно продлить до окончания беременности. При этом в случае рождения ребенка указывается на необходимость увольнения не в недельный срок после дня рождения ребенка, а в последний день отпуска по беременности и родамОснование: Пункт 27 постановления Пленума Верховного суда РФ от 28 января 2014 г. № 1

3. Испытание при приеме на работу не устанавливают беременным женщинам, женщинам, имеющим детей в возрасте до 1,5 лет, а также лицам, не достигшим 18-летнего возраста. Данное правило распространяется и на других лиц, воспитывающих детей в возрасте до 1,5 лет без матери.

Если таким сотрудникам было установлено испытание, то расторжение трудового договора с ними по результатам испытания неправомерноОснование: Пункт 9 постановления Пленума Верховного суда РФ от 28 января 2014 г. № 1

Какие упражнения не показаны при беременности

Чтобы не спровоцировать сокращения матки и мышц живота, не стоит делать некоторые упражнения. Они могут вызвать отслоение плаценты, преждевременные роды, подъем артериального давления, ухудшение доставки к плоду кислорода и питательных веществ с кровью. Перечислим, какие упражнения нельзя делать беременным:

1. «Качать пресс» в любом виде.
2. Подтягиваться.
3. Поднимать тяжести, разрешены гантели весом 1 кг.
4. Садиться на шпагат, делать растяжки для беременных. Связки могут травмироваться, а женщина получит микроразрывы и боль.
5. Выполнять упражнения в быстром темпе, с задержками дыхания.
6. Прыгать, бегать. Любые сотрясения тела не рекомендованы.
7. Использовать положение «лежа на животе» как исходное. На поздних сроках стоит избегать положения «лежа на спине», так как при этом сдавливается большая полая вена.

Этот список может быть расширен в индивидуальном порядке. Некоторые упражнения модифицируют, чтобы облегчить их выполнение. Например, классические отжимания от пола находятся под запретом, тогда как отжиматься в положении на коленях с упором на пол, или стоя с упором на стену, стол — можно.

Право на более легкий труд

В зависимости от рода занятий будущая мать может претендовать на изменение условий труда в полной мере либо частично. Такая норма установлена статьей 254 ТК РФ. Причем подобным правом обладают все беременные сотрудницы без исключения. Сфера деятельности здесь роли не играет

Однако особое внимание уделяется наличию вредных и опасных производственных условий

Например:

• работа с химикатами и ядовитыми веществами;
• регулярные физические нагрузки;
• излишнее эмоциональное напряжение в процессе деятельности.

Статья 254 ТК РФ

«Перевод на другую работу беременных женщин и женщин, имеющих детей в возрасте до полутора лет» (подробнее)

Чаще всего, на легкий труд переводят работниц торговой, медицинской, педагогической и банковской сфер. В первых двух случаях деятельность напрямую связана с поднятием тяжестей и различными веществами (лекарственные средства, бытовая химия). Во втором налицо психологическая нагрузка. А вот служащие банков регулярно имеют дело с офисной техникой – сканер, компьютер. Воздействие этих аппаратов также может повлиять на состояние сотрудницы и ребенка.

При этом в каждом случае фактор вредности определяется в отдельном порядке. Женщине требуется обратиться к лечащему врачу-гинекологу, который проанализирует ее физические показатели и соотнесет их с уровнем комфорта, а также степенью опасности условий деятельности. Если будет выявлено, что на конкретном этапе исполнение обязанностей может оказать влияние на здоровье, то сотрудница получит медицинское заключение. На его основании, и по заявлению беременной, нанимателю потребуется изменить условия ее работы.

Корректировка перечня обязанностей допускается как полностью, так и отчасти. Например, с женщины могут снять определенные функции, подготовить для нее более удобный или сокращенный график (не более, чем на 1-2 часа). Либо вовсе перевести на другое место деятельности, которое исключает наличие неблагоприятного производственного фактора.

В случае предоставления иного трудового места, средний заработок женщины по прежней работе, сохраняется. Если новое место подбирается не сразу, то беременная работница временно освобождается от исполнения обязанностей. Причем за этот период ей также полагается выплата средств с учетом суммы средней зарплаты.

Оплата труда при изменении режима работы

Тем представительницам прекрасного пола, которые все же собираются работать неполный день по причине беременности, следует учитывать, что, скорее всего, они будут получать меньшую зарплату. Все дело в том, что в российском законодательстве нет обязательного пункта, в котором говорится о сохранении ставки для будущих мам, согласившихся на короткий рабочий день. Таким образом, заработная плата будет высчитываться по фактически отработанному времени. Тут в обязательном порядке учитывается и сокращенный рабочий день, и отсутствие сотрудницы на время посещения медицинского учреждения.

Учитывая, что законодательство не делает исключений для беременных женщин, многие будущие мамы отказываются от льготного графика и выбирают обычный режим работы. Более того, если медицинских противопоказаний нет, некоторые даже не уходят в положенный декретный отпуск, а работают до самых родов.

Сотрудница, которая находится в положении, не имеет права требовать от работодателя прежней заработной платы, если она собирается работать сокращенный день либо неделю. Со стороны руководства будет правильным фиксация отработанных часов в таблице, что позволит правильно высчитывать зарплату для беременной работницы. Никакого минимума либо максимума работодатель установить не может. Цифры не должны браться «с потолка». Это должна быть четко рассчитанная и полностью обоснованная заработная плата. В табеле учета времени отражаются только реально отработанные часы. То время, которое сотрудница провела в женской консультации, сюда не вносится и не оплачивается.

Кому из беременных полагается уменьшение рабочего времени

Право на сокращение продолжительности работы имеет каждая сотрудница в период ожидания ребенка. Срок беременности при этом значения не имеет: даже на самом раннем сроке (при условии подтверждения врачом факта беременности) женщина может перейти на работу в режиме неполного времени. Основным документом, в котором закреплены трудовые гарантии беременным женщинам, является Трудовой кодекс. В числе прочего он говорит и о возможности сокращения рабочего времени для будущей матери.

Продолжительность работы уменьшается только по инициативе самой будущей матери. Она имеет полное право трудиться, как и прежде, 40 часов в неделю, и работодатель не может навязать женщине сокращенный график. Если же беременная сотрудница решила реализовать свое право на уменьшение продолжительности работы, то работодатель сократить ее рабочее время обязан.

При этом беременная не должна доказывать, что уменьшение трудового времени ей показано по состоянию здоровья, — она обязана подтвердить лишь сам факт беременности. Связано это с тем, что состояние беременности в любом случае является нагрузкой для организма, а отдых от работы всегда оказывает положительное влияние на здоровье будущей матери.

Нужно также отметить, что нормы Трудового кодекса обязательны в равной мере для всех работодателей. Поэтому частные организации и ИП, имеющие наемных работников, точно так же как и госучреждения, должны устанавливать сокращенный рабочий день для беременных по их просьбе.

Вам также может пригодиться обзор КонсультантПлюс о приеме, увольнении и переводе беременных женщин. Если у вас еще нет доступа к системе, вы можете оформить пробный онлайн-доступ бесплатно! Вы также можете получить актуальный прайс-лист К+.

Какие обезболивающие препараты можно принимать беременным?

Лучше всего еще перед беременностью проконсультироваться у стоматолога, чтобы исключить ситуации, когда может потребоваться обезболивающее. Приглашаем вас обратиться к врачам клиники «Планета Детства» в Москве, чтобы пройти полный стоматологический осмотр и получить индивидуальные рекомендации.

Покупая любое медикаментозное средство, внимательно изучите вкладыш. В инструкции всегда будет сказано, как именно следует или не следует применять этот препарат во время беременности

Также обратите внимание на другие противопоказания

Вот некоторые обезболивающие, которые обычно разрешено принимать беременным и кормящим женщинам:

• Папаверин – дает временный эффект, обычно действует при слабой боли;
• Парацетамол – снимает воспаление и жар, которые могут возникнуть из-за стоматологического заболевания;
• Но-шпа – ослабляет боль;
• Ибупрофен – эффективно обезболивает, но противопоказан к приему в третьем триместре;
• 1-Риабал – щадящее обезболивающее средство.

Даже выбрав какое-то средство из этого списка, нужно предварительно обратиться к своему лечащему врачу за консультацией. В любом случае, все эти средства нельзя назвать сильнодействующими. Хотя они и снижают болевые ощущения или устраняют их на некоторое время, все равно с зубной болью нужно как можно быстрее прийти в стоматологическую клинику.

Помимо таблеток, выходом из ситуации для будущей мамы могут стать специальные детские гели, которые обычно используют при прорезывании зубов у малышей. Эти гели ослабляют боль и зуд.

Еще один вариант – спреи Хлоргексидина и Мирамистина. Эти препараты не всасываются в кровь, воздействуют исключительно на те места, на которые нанесены.

При отеке щеки можно использовать холодный компресс. Теплые компрессы запрещены.

Альтернатива таблеткам, спреям и гелям – полоскания специальными антисептическими препаратами. Приготовить антисептик можно самостоятельно. Для этого нужно высыпать в стакан воды чайную ложку соды и чайную ложку соли. Смесь тщательно перемешать, после чего использовать для полоскания. Благодаря такому простому рецепту болезнетворные микробы во рту станут размножаться медленнее, и боль уменьшится. 

Последнее обновление: 10.05.2020

Домашние дела и заботы

Работой по дому заниматься можно и нужно, но с осторожностью, не перегружая себя. Во время беременности желание свить уютное гнездышко для малыша у женщины просыпается с новой силой

У нее появляется множество фантазий по изменению интерьера. Воплощением идей лучше заняться мужу и другим членам семьи.

Женщина должна заниматься легкой работой – приготовлением еды, рукоделием и украшением жилья. Вязание, шитье, обустройство комнаты для малыша – это то, что ее не затруднит и будет вызывать лишь приятные эмоции. Тяжелую домашнюю работу должен выполнять муж.

С наступлением беременности не стоит браться за крупный ремонт. Вредные вещества, выделяемые лаками и красками, а также некоторыми стройматериалами, могут оказать негативное влияние на женщину и плод. Если ремонт необходим, до его окончания лучше переехать к родственникам или на съемную квартиру.

С приготовлением еды также нужно быть осторожнее. Длительное пребывание возле жаркой плиты грозит расширением сосудов и может привести к нежелательным сокращениям матки. На готовку должно уходить не более двух часов в день, которые лучше разбить на несколько раз.

Уборку в доме желательно проводить без чистящих и моющих химических средств. Высокотоксичные химикаты способствуют развитию пороков у плода. Для мытья полов нужно использовать швабру. Ни в коем случае не стоит это делать на четвереньках. Могут начаться преждевременные схватки. Если это происходит перед родами, малыш может изменить положение.

Трудовые права беременной

Трудовой кодекс предусматривает особые гарантии для будущих мам, позволяющие обезопасить эту не слишком любимую работодателями категорию работников. Это касается не только сотрудников, но и тех, кто только поступает на новую работу, так как беременность не может быть основанием для отказа в приеме. Таким женщинам не может быть назначен испытательный срок. 

Многие работодатели подстраховываются, прописывая условие об этом в трудовом договоре, однако, для беременных женщин данный пункт будет незаконным. Это также касается случаев, когда сотрудница оказывается в положении к концу испытательного срока.

В отношении отпусков на работе Трудовой кодекс гарантирует женщинам во время беременности следующие права:

1. Очередной отпуск может быть предоставлен по графику либо непосредственно перед отпуском по беременности и родам или сразу после него. Причем его могут взять и те женщины, стаж которых на предприятии меньше полугода, тогда как в общем случае сотрудники могут уходить в отпуск только после 6 месяцев работы.
2. Невозможно отозвать сотрудницу из отпуска даже при ее согласии на это.
3. Недопустимо компенсировать деньгами неиспользованный отпуск, беременная женщина должна реализовать его полностью.
4. Отпуск по беременности и родам предоставляется на 140 дней (в общем случае), 156 (при осложненных родах), 160 (при проживании на радиоактивной территории) или 184 (при многоплодной беременности) дня. Он начинается за 70 дней (в общем случае), 90 (для проживающих на радиоактивной территории) или 84 (для многоплодной беременности) дня до родов. Продолжительность отпуска не зависит от стажа, должности, заработной платы или других аналогичных факторов. При беременности он оплачивается после предоставления больничного листа согласно федеральным законам исходя из среднедневного заработка на работе, и источником денежных средств является ФСС, а не работодатель. Если женщина решает работать и на 8-9 месяце беременности, она получает зарплату, но не пособие – оно начисляется только после ухода в отпуск.

Что такое легкий труд при беременности?

Трудовой кодекс не содержит четкого определения «легкий труд при беременности». Но законодательно закреплена обязанность работодателя при наличии медицинского заключения уменьшить нормы выработки либо перевести женщину на более легкую работу, исключающую влияние вредных производственных факторов. Средний заработок при этом за работницей должен сохраниться.

Легкая работа подразумевает профессиональную деятельность, которая требует меньших затрат физических сил и не оказывает неблагоприятное влияние на развитие плода.

Беременной женщине нельзя выполнять работу, связанную с:

• поднятием предметов выше плеч, с пола;
• поднятием тяжестей;
• конвеерным процессом производства;
• нервно-эмоциональным напряжением;
• возбудителями заболеваний (инфекции, грибы, паразиты);
• ядами;
• инфракарсным излучением;
• перепадами давления;
• повышенной радиацией и т.д.

Воспользоваться своим законным правом перевода на легкий труд женщина может только после предоставления работодателю медицинского заключения. Без этой справки наниматель не обязан менять условия работы.

Дополнительные льготы

Иные права работающих женщин, пребывающих в ожидании ребенка, Трудовой Кодекс фиксирует в виде отдельных параграфов. Значение имеют следующие статьи и положения ТК:

За беременной сотрудницей сохраняется заработок за те часы и дни, когда она проходит обязательную медицинскую диспансеризацию

Содержит норму, по которой беременная женщина вправе получить законный оплачиваемый отпуск до начала периода по беременности и родам, после него либо сразу после выхода из декрета по уходу за младенцем. Производственный график в этом случае не учитывается. По стандарту период составляет 28 дней

Подобным правом обладает любая беременная сотрудница, ее стаж при этом во внимание не принимается

Обозначены особые гарантии, доступные трудоустроенным женщинам в положении

Беременных сотрудниц запрещается:

• привлекать к труду в ночное время (с 22:00 до 6:00);
• вызывать на работу в праздники и дни отдыха;
• направлять в командировки;
• привлекать к работе сверх трудового графика.

Постарайтесь изменить свой рабочий график

В некоторых компаниях у сотрудников есть возможность договориться с начальством о более удобном индивидуальном графике, например о сдвиге начала рабочего дня на час вперед. Или об одном-двух днях удаленной работы, чтобы выполнять задачи, поставленные руководством, на домашнем компьютере. Иногда начальство идет навстречу пожеланиям беременных. Изменение рабочего графика со сдвигом на час вперед может быть хорошим решением для того, чтобы попасть в утреннюю группу йоги для беременных, пилатеса, аквааэробики или встретиться с доулой, занимающейся сопровождением беременности. А вечером это помогает проскочить час пик в транспорте и ехать с бо́льшим комфортом. 

На встречах садитесь у выхода, чтобы иметь возможность выйти в туалет при необходимости.
Во время обеденного перерыва старайтесь прилечь на полчаса, если есть такая возможность.
Не берите дополнительные задания, постарайтесь снизить рабочую нагрузку.
Если вы ощущаете трудности с концентрацией, используйте функцию напоминаний на своих устройствах (если вам ближе «бумажный» вариант — он тоже подойдет), делайте списки задач и не стесняйтесь заранее писать текст выступлений, готовясь к встрече.
При необходимости берите выходной за свой счет: сейчас особенно важно позаботиться о себе.

Вот за чем еще нужно следить.

Режим питания. Не забывайте почаще перекусывать, избегая больших порций. Это поможет справиться с тошнотой в первом триместре.
Обеспечьте себе достаточное количество сна. Недосып во время беременности скажется на вашем самочувствии и способности сосредоточиваться на работе.
Уровень стресса

В период ожидания ребенка особенно важно построить работу так, чтобы максимально снизить уровень стресса: создавайте списки задач, учитесь перепоручать дела другим сотрудникам, если вас что-то беспокоит — выговоритесь в беседе с коллегой или близким человеком. Используйте техники расслабления, дыхательные упражнения.
Одежда

Носите удобную одежду и обувь, подберите специальные колготки для беременных.

Режим работы беременной женщины

Оплата в таком случае устанавливается пропорционально отработанному времени. При этом, если во время рабочего дня женщине необходимо посетить врача, оплата происходит из расчета среднего заработка.

Помимо этого, беременным женщинам предоставляются следующие льготы:

• Отсутствие испытательного срока при приеме на работу;
• Отсутствие командировок, сверхурочных работ;
• Запрет на отзыв из отпуска, а также запрещена замена отпуска денежной компенсацией.

И запреты на:

• работу вахтовым методом;
• разрыв трудового договора по инициативе работодателя;
• ночные смены и на работу в праздники и выходные;
• Рабочее место имеет класс опасности по СОУТ от 3.1 до 4.

Также, беременная женщина может обратиться к работодателю с просьбой установить для нее «легкий труд».

Запреты при ранних сроках беременности

Беременность – это не патологический процесс, это физиологическая норма. Но в современном мире — выкуренная сигарета беременной женщиной! Да, это можно увидеть. Никотин вызывает спазм сосудов, ухудшается питание тканей. Никотин проникает через плаценту и негативно сказывается на зародыше. Может приводить к порокам развития, уменьшению головного мозга с вытекающими отсюда последствиями, невынашиванию, рождению маловесного плода. Если женщина курит, то следует бросить эту вредную привычку здесь и сейчас!
Алкоголь. Убрать до прекращения кормления грудью. Да, во время лактации алкогольные напитки то же запрещены.
Любителям бань и саун — отложите эти приятные процедуры на «длительное» потом. При посещении парилки повышается артериальное давление, возрастает сопротивление в сосудах. Это грозит и может привести к отслойке хориона (в более поздних сроках – плаценте), что влечёт за собой выкидыш или гибель плода.
Старайтесь избегать стрессовых ситуаций, по возможности отстраняйтесь от них. При стрессе отмечается выброс гормонов стресса, что приводит к спазму сосудов, нарушению питания.
Исключите поднятие тяжестей, резкие повороты, резкие наклоны. Это приводит к повышению внутрибрюшного давления, усиливается давление на матку, вызывая мышечный спазм. Если вы занимаетесь фитнесом, спортом, то предупредите тренера о наступившей беременности и получите разрешение у акушер-гинеколога на занятия в секции. Хорошо, если тренер имеет разрешение на работу с беременными

Тогда тренировки для вас будут подбираться индивидуально, щадящие.
С осторожностью относитесь к авиаперелётам на малых сроках беременности. Во время авиаперелёта отмечаются резкие перепады давления, что может привести к отслойке хориона

Если перелёт на самолёте отложить невозможно, что проконсультируйтесь с врачом акушер-гинекологом.